CONSULTA DE NUTRICIÓN ONLINE Y PRESENCIAL

Haz las paces
con la comida

Te acompaño hacia una relación amistosa con tu alimentación, enseñándote a nutrirte acorde a tu realidad, a través de la Alimentación Intuitiva y Consciente.
Mis servicios
Descubre cómo puedo ayudarte

Asesoramiento Nutricional

Te acompaño en tu camino hacia la alimentación intuitiva, mediante sesiones individuales y personalizadas.

Coaching en recuperación TCA

Recuperación holística (física, intelectual, emocional y espiritual) de trastornos y dificultades con la conducta alimentaria.

Transición al vega/vegetarianismo

Acompañamiento durante el cambio a una alimentación vegana o vegetariana.

Mi método
Nutrición sin obsesión, lejos de la cultura de la dieta

Abordo la nutrición desde un enfoque integral, poniendo en el centro todos tus aspectos de salud, no solo tu peso y talla.

Toda persona es bienvenida, independientemente de cuál sea su objetivo, con el fin de promover una alimentación saludable y consciente, libre de rigidez y obsesiones. Si además, estás luchando contra un TCA, quédate.

Al finalizar este proceso, sabrás nutrirte de acuerdo con tus necesidades únicas e individuales, fomentando el amor propio y el respeto hacia tu cuerpo, sin obsesiones ni culpa, bajo el marco de la Alimentación Intuitiva y Consciente.

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¡Hola! soy Judith
Dietista especializada en Alimentación Intuitiva y recuperación de Trastornos Alimentarios (TCA).

Desde 2020, lidero Nutriacionista, un centro de nutrición donde acompaño a mujeres en su camino hacia una relación más saludable y consciente con la comida. Ya sea que busques mejorar tu alimentación diaria, gestionar una condición médica o simplemente sentirte mejor, mi enfoque —basado en la Alimentación Intuitiva y la salud para todas las tallas (HAES)— prioriza tu bienestar sin imponer dietas restrictivas ni centrarse en el peso como único indicador de salud.

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Comparto contigo información valiosa para que recuperes tu vida, nutras tu cuerpo, tu mente y tu alma. En definitiva, para que vivas tu vida al máximo.